Die neue Anti-Stress-Therapie: Malbücher für Erwachsene

Ihr sehnt euch manchmal danach, dem trüben Alltag mit all seinen Stressmomenten zu entfliehen? Ihr seid gern kreativ, wollt aber nicht selbst zeichnen? Dann ist diese neue Anti-Stress-Methode genau das Richtige für euch: Malbücher für Erwachsene.

Malbücher für Erwachsene – der Entspannungstrend der Neuzeit

Sie sehen genauso aus wie die Malbücher aus eurer Kindheit, kommen nur mit etwas anspruchsvolleren Motiven daher. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Versionen dieser Malbücher – Eulen, Märchenwälder, Mandalas und vieles mehr. In jedem Fall ist für jeden etwas dabei und es macht großen Spaß, die kleinen Felder bunt zu gestalten. Tatsächlich hat das konzentrierte Ausmalen eine sehr entspannende Wirkung und lässt uns für einen kurzen Moment in eine andere bunte Welt eintauchen. Probiert es doch einfach selbst aus!

Kostenlose Malvorlagen für Erwachsene

Wenn du dir nicht direkt Malbücher für Erwachsene kaufen möchtest, dann kannst du die kostenlosen Malvorlagen für Erwachsene auch kostenlos runter laden. Die Seite Mandala Malen bietet sich da an. Sie hat viele Malvorlagen in ganz unterschiedichen Designs und es werden ständig neue hochgeladen.

Wie findest du den Trend? Malst du auch schon Malbücher und Mandalas aus?

 

 

2 Idee über “Die neue Anti-Stress-Therapie: Malbücher für Erwachsene

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